„Hochsensibel & stark im Leben“

Dein 3-monatiges Online-Gruppen-Programm, das dein Leben für immer verändern kann!

Für mehr Ruhe, Klarheit & innere Stärke – damit dein Leben leicht, frei und voller Energie fließt!

Start Pilotgruppe 31.03.2026 – danach Einstieg monatlich möglich (05.05. und 09.06.2026)

🌟 Deine 14-Wochen-Reise in ein neues Lebensgefühl
Stell dir einen sicheren Raum vor, in dem dein Herz aufatmen darf und dein feines Nervensystem zur Ruhe kommt. Gemeinsam verbinden wir kraftvolle Energiearbeit, sanfte Wege zur Nervensystem-Balance, tiefgehendes Mindset-Coaching und liebevolle persönliche Begleitung – damit deine innere Welt wieder in Harmonie fließt und dein Leben sich leicht, frei und stimmig anfühlt.

🌟 Raus aus der Erschöpfung – rein in deine Kraft
Vielleicht spürst du schon lange, dass reines „Drüber reden“ nicht mehr ausreicht. Du hast schon viel über Hochsensibilität gehört, ein Buch gelesen, einen Workshop besucht oder sogar schon eine Therapie gemacht – und trotzdem fühlst du dich innerlich leer, erschöpft oder überfordert? Jetzt ist der Moment, einen neuen Weg einzuschlagen – einen, der dich wieder zurück zu dir selbst führt.

🌟 Das Wesentliche wird oft übersehen – dein Nervensystem. Es ist das Fundament deiner inneren Stärke, deiner Selbstheilung und deines emotionalen Gleichgewichts. Solange es im Dauerstress befindet, kann keine Methode nachhaltig wirken. Erst wenn es wieder Sicherheit spürt und in Balance kommt, kann tiefgehende Veränderung geschehen! Und genau dort setzen wir an – mit einem Weg, der dich spürbar stabilisiert, nährt und stärkt.

🌟 Stell dir vor…
Wie dein Herz aufatmet, dein Nervensystem sanft zur Ruhe kommt und du voller Energie und Klarheit deinen Alltag erlebst. Ein Leben, das sich leicht, stimmig und in deiner eigenen Kraft angefühlt. Genau das wartet auf dich.

6 kraftvolle Schlüssel öffnen dir den Weg

Öffne Schritt für Schritt Türen zu mehr Energie, Klarheit und innerer Stärke – jeder Schlüssel entfaltet seine Wirkung, wann immer du bereit bist.

🩷 Schlüssel 1

Hochsensibilität & Selbstfürsorge

Entdecke deine Hochsensibilität, erkenne deine innere Kraft und Integriere sie bewusst in deinen Alltag. Entfalte deine Selbstliebe und stärke deine Selbstfürsorge.

⚡Schlüssel 2

Energie-Räuber &
Kraftquellen

Lass los, was dich schwächt und stärke, was dich nährt. Entlarve Energie-Räuber, aktiviere deine Kraftquellen und schütze dein feines System vor Fremd-Energien.

🌿Schlüssel 3

Nervensystem-Regulation

Stabilisiere dein Nervensystem, erlebe Ruhe und innere Sicherheit. Reduziere Reizüberflutung und finde deinen inneren Ruhepol – selbst wenn es im Außen laut und hektisch ist.

🧠Schlüssel 4

Mindset & Bewusstsein
Grenzen setzen

Befreie dich aus deinem Gedanken-Wirrwarr und stärke deine innere Klarheit. Löse alte blockierende Glaubenssätze und erweitere dein Bewusstsein. Lerne, respektvoll klare Grenzen zu setzen.

✨Schlüssel 5

Energetische Heilarbeit

Erwecke deine innere Heilkraft und spüre, wie sanfte Energie dich nährt und stärkt. Aktiviere deine Kraftzentren und bringe Körper, Geist & Seele wieder in Einklang. Denn die Quelle deiner Heilung liegt bereits in dir.

🔮Schlüssel 6

Intuition & Spiritualität

Verbinde dich mit deinem inneren Kompass, stärke dein Urvertrauen und folge deiner eigenen Führung. Richte dein Leben neu aus. Verbinde spirituelles Urwissen mit moderner Wissenschaft – und erfahre dich als Teil des Ganzen.

💖 Wenn deine innere Stimme ruft:
„Jetzt ist meine Zeit“ – dann folge ihr.
Denn dein Herz kennt längst den Weg.

jetzt meinen Platz sichern

Unser ganzheitlicher Ansatz

„Hochsensibel & stark im Leben“ verbindet drei kraftvolle Ebenen, die sich gegenseitig tragen und echte Veränderungen möglich machen:

Energetische Heilarbeit beruhigt dein Nervensystem, löst körperliche Spannungen aus deinen Zellen und lässt deine Lebensenergie wieder leicht fließen. Sie schenkt dir tiefe, emotionale Stabilität.
Mindset-Arbeit verwandelt alte Glaubenssätze und blockierende Muster, sodass neue Erfahrungen mühelos in deinem Denken, Fühlen und Handeln verankert werden. Dein inneres Vertrauen und deine Selbstwirksamkeit wachsen Schritt für Schritt..
Spiritualität öffnet dir den Zugang zu deiner inneren Weisheit, schenkt dir tiefe Verbundenheit und lässt dich spüren, dass du Teil eines größeren Ganzen bist. So findest du Kraft, Sinnhaftigkeit in deinem Leben, Orientierung und Geborgenheit auf deinem Weg.

Gemeinsam entsteht eine tiefgehende Transformation – ein Raum, in dem Seele, Geist & Körper wieder in Einklang kommen dürfen.

🌿 Stell dir das Leben wie ein Garten vor

Energetische Heilarbeit ist das Entfernen des Unkrauts und das Lockern der Erde – so kann alles wieder frei atmen und fließen.
Mindset-Arbeit ist das Pflanzen neuer, starker Samen – damit etwas Schönes, Stabiles und Nährendes wachsen kann.
Spiritualität ist das Sonnenlicht und der Regen, der alles durchdringt und nährt. Sie verbindet Himmel und Erde in dir, und lässt deinen inneren Garten erblühen.

Nach 14 Wochen fühlst du dich wie ein neu erblühter Garten – geerdet, voller Energie und bereit, dein Leben mit Klarheit, Leichtigkeit und innerer Stärke zu genießen.

Schritt für Schritt zu deiner inneren Stärke

Wir begleiten dich achtsam und mit viel Verständnis auf deiner Reise zu dir selbst. Ein Raum, in dem du auftanken, loslassen und wieder bei dir ankommen darfst. Du bekommst alles, was du dafür brauchst: Wärme, echtes Verständnis und eine heilsame Gruppe von Menschen, die dich sehen und tragen.
Ein sicherer Rahmen, in dem du Mut finden kannst – ohne Druck, ohne Erwartungen. Hier darfst du dich zeigen, so wie du bist. Du darfst wachsen, neue Erfahrungen sammeln und deine sanfte Stärke Schritt für Schritt entfalten.

Wenn du bereit bist, diesen Weg mit uns zu gehen, beginnt deine Reise genau hier ♥

💖 ja, ich gehe diesen weg

💡Erfahre, wie du in diesem Blogartikel durch die wirkungsvolle Kombination von energetischer Heilarbeit und Mindset-Arbeit neue Klarheit und innere Ruhe gewinnst ➞ Wie Energiearbeit & Mindset-Coaching Hochsensiblen neue Kraft & Klarheit schenken

Programm-Struktur

Erlebe tiefgehende Wandlung, klares Mindset & achtsame Begleitung, die dein Leben verändern kann.

Ein sanftes, rollierendes 14-Wochen-Online-Programm für feinfühlige & hochsensible Menschen
Dieses Programm begleitet dich in einem ruhigen, tragenden Rhythmus, der deinem Nervensystem gerecht wird. So entsteht ein Raum, in dem neue Teilnehmer sanft dazukommen können – und gleichzeitig Tiefe, Sicherheit und Verbundenheit spürbar werden. Du kannst in deinem eigenen Tempo ankommen, lauschen, spüren und dich Schritt für Schritt mit dem Programm verbinden. Hier darfst du ganz du selbst sein.

Die Live-Calls folgen einem achtsamen, sich wiederholenden Rhythmus. Du erlebst jeden Themenbereich vollständig – ohne Eile und unabhängig davon, wann du startest. Es gibt keine Erwartungen, etwas leisten oder aufholen zu müssen.

Das erwartet dich in unserem Online-Gruppen-Programm:

12 Gruppen-Live-Calls (wöchentlich, ca. 1,5 Std.) voller Inspiration, persönlicher Begleitung & Antworten auf deine wichtigsten Fragen.
1 Live-Workshop (ca. 3 Std.) entdecke die Grundlagen und Wirkung der Energiearbeit – für neue Stabilität, Energie und innere Balance.
1 Live-Workshop (ca. 3 Std.) zum Erkennen und Transformieren von stressvollen Gedankenmustern – zur Stärkung deines Mindsets.
1 Live-Workshop (ca. 3 Std.) die Universellen Gesetze – für ein erweitertes Verständnis von Bewusstsein, Resonanz und innerer Ausrichtung.
3 Deep-Dive Calls (je ca. 1 Std.) als Raum für Vertiefung und Austausch in der Gruppe.
Jeweils nach 4 Wochen gibt es eine Integrationswoche ohne Calls, zur persönlichen Vertiefung und Integration.
Alle Calls finden auf der Meeting Platform ZOOM statt. Du erhältst von uns einen Einladungslink per Mail. Du brauchst kein Zoom-Konto und keine Installation einer App.
Liebevoll gestaltetes Workbook (pdf) mit Selbstreflexionen und Übungen, um deine Erkenntnisse zu vertiefen.
Mutmach-Impulse & Dranbleib-Unterstützung – liebevolle Begleitung für dein neues ICH.
Email Support – Deine Fragen zu Technik, Organisation oder Orientierung beantworten wir in der Regel innerhalb von 24 Stunden an Werktagen.
Geschützter Mitgliederbereich – für alle Unterlagen, Übungen, Videos und Heilmeditationen – jederzeit für dich verfügbar. Bleibt nach Ablauf des Programms noch für 3 Monate verfügbar.
Die Live-Calls sind dienstags 19 Uhr, die drei Deep Dive Calls donnerstags 19 Uhr, die beiden Workshops samstags 15 Uhr.

Häufig gestellte Fragen

Für feinfühlige und hochsensible Menschen, die sich selbst besser verstehen, regulieren und stärken möchten – ohne Leistungsdruck, ohne starre Konzepte und ohne Überforderung. Gleichzeitig sind auch alle Menschen herzlich willkommen, die sich angesprochen fühlen, aus alten Mustern aussteigen, sich selbst liebevoll begegnen und wachsen wollen.

Nicht geeignet ist das Programm für Menschen, die eine schnelle Lösung suchen ohne sich selbst einzubringen

Wir haben uns bewusst für ein Online-Format entschieden, weil es für hochsensible Menschen viele Vorteile bietet: Du kannst in deinem vertrauten, sicheren Umfeld teilnehmen – ohne Anfahrtsstress, volle Räume oder äußere Reizüberflutung. So bleibt dein Nervensystem geschützt, du kannst in Ruhe ankommen und die Inhalte in deinem eigenen Tempo erleben. Gleichzeitig ermöglicht dir das Online-Setting, von überall aus Teil einer achtsamen Gruppe zu sein, die dich trägt und unterstützt.

Kein Zeitdruck, kein „Jetzt-oder-nie“-Gefühl
Sanftes Ankommen statt Überforderung
Raum für Pausen, Wiederholung und Integration
Eine ruhige, tragende Gruppe ohne Leistungsanspruch
Nachhaltige Veränderung, die im Alltag ankommt

Der Einstieg ist einmal im Monat möglich und erfolgt immer zu Beginn eines neuen Moduls. Du steigst nicht mitten in ein laufendes Thema ein, sondern wirst in einem klar strukturierten Call sanft abgeholt und eingeführt.

Kein Warten auf den „perfekten Starttermin“
Kein Stress, etwas zu verpassen

Deine persönliche Programmdauer beträgt 14 Wochen. In dieser Zeit durchläufst du alle 6 Module in einem ruhigen, tragenden Rhythmus.

Ja. Während deiner Teilnahme steht dir ein E-Mail-Support für organisatorische, technische und orientierende Fragen zur Verfügung. Wir antworten in der Regel innerhalb von 24 Stunden an Werktagen.

Der E-Mail-Support dient der Klärung von Abläufen, Zugängen und der inhaltlichen Einordnung. Persönliche Prozesse, individuelle Themen oder vertiefende Begleitung finden bewusst im Rahmen der Live-Calls statt, um einen sicheren und gut moderierten Raum zu gewährleisten.

Nach dem Ende des Programms hast du noch 3 weitere Monate Zugriff auf den Mitgliederbereich.

Nein.

Du musst in den Calls nichts teilen, wenn du nicht möchtest.
Zuhören ist genauso willkommen wie aktives Einbringen.
Du entscheidest selbst, wie tief du gehst – jederzeit.
Es gibt keine Erwartungen an Leistung, Entwicklung oder Tempo.

Unsere Gruppen-Calls finden live statt und werden bewusst nicht dauerhaft aufgezeichnet. Warum? Die Energie, Tiefe und Sicherheit eines Live-Raums ist eine andere als bei einer Aufzeichnung. Gerade für hochsensible Menschen entsteht Heilung oft im gemeinsamen Feld – im echten Miteinander, im Hier und Jetzt.
Sollte jemand aus einem wichtigen Grund (z. B. Krankheit) einmal nicht teilnehmen können, finden wir eine individuelle, stimmige Lösung – sprich uns dafür einfach an.

Die Gruppengröße ist nicht als feste Zahl definiert, da das Programm rollierend aufgebaut ist und regelmäßig neue Teilnehmer dazukommen und andere Teilnehmer das Programm beenden. Als Orientierung bewegen sich die Live-Calls in einem Rahmen von bis ca. 18 Teilnehmern.
Entscheidend ist nicht die Anzahl, sondern der Rahmen: Die Calls sind strukturiert, moderiert und bewusst so gestaltet, dass ein ruhiger, persönlicher Raum erhalten bleibt.
Es gibt keine Verpflichtung, sich zu zeigen oder zu sprechen. Gleichzeitig achten wir darauf, dass jede Person sich sicher, gesehen und getragen fühlen kann – unabhängig von der momentanen Gruppenzusammensetzung.

Die Pilotgruppe ist die erste offizielle Durchlaufgruppe des Programms. Inhalte und Struktur stehen, gleichzeitig fließt wertvolles Feedback in die Feinabstimmung ein.

Ja. Du kannst dein Programm um weitere 3 Monate verlängern, um Inhalt in Ruhe zu vertiefen, Übungen zu festigen und deine persönliche Entwicklung noch intensiver zu integrieren.

Wenn du noch Fragen hast oder unsicher bist, dann lass uns in einem kostenfreien, unverbindlichen Herzens-Gespräch gemeinsam herausfinden, ob dieser Weg für dich stimmig ist.

🧡 Kostenfreies Herzens-Gespräch vereinbaren 🧡

Pilotgruppe – deine Chance

Liebe feinfühlige und hochsensible Seele. Bist du bereit, endlich etwas in deinem Leben zu verändern? Grenzen zu setzen, Klarheit in deinen Gedanken zu finden, deine Bedürfnisse wahrzunehmen, deine Energie zu stärken und dich wieder lebendig zu fühlen? Dann schenke dir selbst diese besondere Erfahrung. Sei es dir wert – denn DU bist der wichtigste Mensch in deinem Leben!

🚀 Exklusiv nur jetzt: Dein Platz in der Pilotgruppe
„Hochsensibel & stark im Leben“ – 6 Schlüssel für mehr Energie, innere Stärke und innere Klarheit. Erlebe unsere transformierende 3-monatige Reise als einer der ersten Teilnehmenden. Gemeinsam mit anderen feinfühligen Menschen, die bereit sind, JETZT für sich einzustehen und loszugehen.

Deine Vorteile in der Pilotgruppe:

🌟 Die volle Transformation – entdecke die 6 Schlüssel für ein neues, kraftvolles Lebensgefühl.
🌟 Intensive Begleitung – in einer heilsamen Gruppe.
🌟 Ein exklusives Pilotprogramm-Erlebnis – sei von Anfang an dabei und profitiere von diesem besonderen Rahmen.
🌟 Sanfter Raum zum Wachsen – du kannst Neues ausprobieren, ohne Angst vor Überforderung.
🌟 Dein Feedback zählt – als wertvoller Beitrag auf unserer Reise.

📅 Start: Dienstag, 31. März 2026 | 19 Uhr
💎 Deine Investition: 1.550,– € (statt regulär 1.950,– €) für ein einmaliges Pilotgruppen-Erlebnis, das dein Leben verändern kann.

🔑 Sichere dir jetzt deinen Platz
der Pilotpreis gilt nur für diese erste Runde!

Sei Teil dieser ganz besonderen Pilotgruppe!

💡Wenn du tiefer verstehen möchtest, warum dein Nervensystem manchmal so sensibel reagiert – und wie du es liebevoll regulieren kannst, dann lies gerne weiter in unserem Blogartikel ➞ Dein Nervensystem – der Schlüssel für innere Ruhe und Stabilität.

⚖️ Hinweise
Dieses Programm & Coaching stellt keine Ausbildung dar, enthält keine Erfolgskontrollen, keine Prüfungen oder Zertifikate und ist nicht auf eine berufliche Anwendung oder therapeutische Qualifikation ausgerichtet. Es enthält keine medizinischen Inhalte und ersetzt keine Therapie. Es dient der persönlichen Entwicklung und achtsamen Selbstfürsorge. Es werden keine Diagnosen gestellt, keine Heilversprechen gegeben und durchgeführt. Alle Inhalte basieren auf ganzheitlichen, energetischen und spirituellen Ansätzen, die nicht unbedingt Teil der schulmedizinisch-wissenschaftlichen Lehrmeinung sind.
Weitergehende, rechtsverbindliche Informationen findest du in unseren -> AGBs und dem -> Impressum.

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